تطبيق يساعدك أنك تشرب مياه بإنتظام

آخر الأخبار

Google تطلق خدمة ” Meet ” لمحادثة الفيديو الموجهه للشركات

كشفت اليوم، شركة Google عن تطبيق جديد موجه للشركات يعرف بـMeet، والذى يتيح خدمة ...

أفضل 5 هواتف تم الإعلان عنهم فى مؤتمر MWC 2017

ينعقد هذه الأيام المؤتمر العالمى للهواتف MWC 2017 بمدينة برشلونة الإسبانية، الذى...

معلومات عن Nokia 3310 الإصدار الجديد

فاجأت شركة HMD أمس خلال مؤتمرها بمعرض MWC 2017 بإطلاق نسخة جديدة من هاتف Nokia 3...

SONY تكشف عن هاتف Xperia XZ Premium خلال مؤتمر MWC 2017

كشفت شركة سونى خلال المعرض العالمى للهواتف MWC 2017 المنعقد فى برشلونة، عن أحدث ...

رسميآ .. Nokia تطلق هاتفها الإسطورى 3310

خلال فعاليات مؤتمرها بمعرض MWC 2017، كشفت شركة نوكيا عن هاتف Nokia 3310، بعد أن ...



29 يناير 2015

WomanDrinkingWater

التكنولوجيا بقت موجودة في كل حاجة في حياتنا، والتطبيقات “Applications”ممكن تساعدك في أي حاجة في حياتك، حتى لو هتفكرك أنك تشربي الكمية اللي أنت محتاجها من  تطبيق  WaterDaily واحد من التطبيقات دي و هو الأجهزة نظام iOS.

الماء هو ثاني أهم عنصر غذائي لحياة الانسان بعد “الأوكسجين” وهو الهواء الذي يتنفسه الانسان. إن فقد 20% من ماء الجسم يؤدي إلى الوفاة إذا لم يعوّض ذلك النقص.

وظيفة الماء في جسم الإنسان أساسية وهي:

  • هو الوسط الذي تتحرك وتنتقل خلاله جميع سوائل الجسم .
  • هو الوسط السائل الوحيد المتعادل الحموضة الذي لا يتفاعل أو يتحد مع مكونات الجسم وهو العامل الضروري للتفاعلات الحيوية داخل الجسم.
  • هو أهم عنصر للحفاظ على مقدار الدم.
  • ينظم درجة حرارة الجسم .
  • أهم عامل مذوب لجميع مواد الهضم للمواد الإخراجية والبول وكذلك يسمح للجسم بأن يتخلص من فضلات الهضم عن طريق الكلى،الرئة ،الجلد والقناة الهضمية.
  • يدخل في تكوين الإفرازات الهضمية ،كاللعاب الذي يساعد على هضم الأكل كما يدخل في تكوين الافرازات الخاصة بالقنوات التنفسية والتكاثرية.
  • تحتوي المياه الصحية على أملاح معدنية لها أهمية عالية في الجسم.
  • ما هي أهمية الأملاح المعدنية في جسم الإنسان وغذاؤه الصحي؟المواد المعدنية المعروفة بالأملاح المعدنية ذات أهمية كبيرة في العمليات الحيوية في الجسم أما مهمتها فهي:
    • حفظ السوائل الطبيعية في الخلايا وضبط توازنها في الجسم.
    • نقل الإشارات العصبية من العصب إلى العضل.
    • مضادة لتقلصات عضلات الجسم بما فيها عضلات القلب.
    • تساهم في تكوين الطاقة.
    • حفظ توازن الحوامض الأساسية للسوائل في الجسم .

    هل نشرب مقداراً كافياً من المياه؟

    معظمنا يشرب فقط عندما يشعر بالعطش، بينما في الحقيقة تحتاج أجسامنا من 6-8 أكواب من المياه المعدنية الطبيعية يومياً لتظل في كامل صحتها ولياقتها.

التطبيق بيساعدك تعرف الكمية اللي المفروض تشربها كل يوم وبيفكرك كمان عشان تشرب وده من خلال عمل صوت رجرجة مياه ، والهدف منه أنك تتجنب الجفاف و تستمتع بجسم صحي.

التطبيق من هنا.

أما لوموبايلك أندرويد، في تطبيقات زي water your body و هو في نفس المميزات، وبكده التكنولوجيا هتكون قدرت تساعدك في أنك تحافظ على صحتك.
التطبيق من هنا